담배 안좋은점 나쁜점 담배하고 거리두기

담배 안좋은점 나쁜점 담배하고 거리두기

 

새해 계획중 하나가 담배 끊기가 차지할 정도로 많은 분들이 계획을 하실 텐데요
올해 결심했던 금연은 지켜지고 계신지요. 3개월이 지났기에 많은 분들이 기억속에서 잊고 지나갔을 것 같아요

 

담배각에도 암이나 뇌졸증 그림 등이 표시가 되어있듯이 안 좋다는 것은 누구나가 알 수 있는데요
담배 피우면 안좋은점 나쁜점은 어떠한 내용이 있는지 확인해볼게요 

 

 

 

 

담배는 피우자마자 단점이 바로 나타나는것이 아니기에 나쁜 점도 모르고 계속하다 보면 중독이 되어 나중에는 끊고 싶어도 못 끊게 되어 버리는 경우가 많은 것 같아요
흡연은 몸에 좋지 않다는 것 귀가 닳도록 들어보셨을거예요

 

담배 피우면 안좋은점 나쁜점, 담배하고 거리두기

 

- 폐활량이 줄어들게되어 조금만 뛰거나 움직여도 숨이 차게 되거나 코로나 방지하고자 마스크를 끼고 있으면 더욱더 답답함을 느낄 수 있습니다.

 

- 담배 나쁜점은 입냄새가 나고 몸에도 케케한 냄새를 풍기게 되고 옷이나 배개에서도 냄새가 밸 수 있습니다.
자신이 냄새가 난다는 것도 잘 못맡게 되는 등 후각 기능이 저하되고 미각 기능도 저하가 될 수있습니다
치아색이 누렇게 변한다거나 잇몸 질환을 일으킬 가능성이 큽니다.

 

- 담배값이 점점 오르기 때문에 비용도 만만치 않게 들어갑니다.
식후땡 해야되는데 없으면 금단증상과 불안증상까지도 올 수 있습니다.

 

- 담배 안좋은점은 건강에 정말 해롭습니다.
혈압상승될 수 있고, 뇌세포 파괴될 수 있고, 니코틴으로 인해 세포들이 파괴될 수도 있고 등
심혈관질환, 암, 호흡기질환, 당뇨병 등 많은 질병들을 야기시킬 수 있는 가능성이 커집니다.

 

 

 

 

- 피울수 있는 곳이 점점 없어지면서 숨어서 피우거나 으슥한 곳으로 가는 등 환경적으로 안 좋아질 수 있습니다.
집에서 피는것도 요즘엔 거의 안되다시피 하기 때문에 담배 피우러 나가야 하는 등 번거로운 점이 한두 가지가 아닐 수 없습니다.
그리고 가래가 많이 껴서 침을 함부로 뱉게 될수 있습니다.

 

- 담배 나쁜점은 피부가 노화가 올 수 있고, 머리가 빠질 수 있습니다.
그래서 늙어보이는 효과가 올 수 있습니다.

 

- 담배 안좋은점은 얌체 흡연자를 만날 수 있거나 야박하다는 소리를 들을 수도 있습니다.
옆에서 자꾸 한까치만한 까치만 여기저기서 한 까치만 하며 달려드는 사람들음 만난다거나
주다보면 뭐하는 건가 싶어 안 주거나 한 까치 남아서 안된다고 하면 야박하다는 소리도 들을 수 있게 됩니다.
또한 자신도 없을때 누군가에게 한 까치만 달라고 하거나 불이 없어서 불 좀 빌려달라거나 하는 아쉬운 소리를 하게 될 것입니다.

 

 

 

 

대부분의 사람들이 길을 지나가다가 나무가 타거나 해서 연기가 많이 나고 하게되면 연기를 피해서 빨리 가거나 피해 가거나 할 것인데요
담배연기를 자신의 폐속으로 집어넣는다고 생각해보시면 이것이 얼마나 안 좋은 것인지 느끼실 수 있을 것입니다.

 

흡연은 심혈관 진환이나 암, 당뇨병, 호흡기 질환등의 질병을 야기시킬 수 있고 이러한 질환들을 가진 사람들은 여러 가지 질병이나 독감, 코로나 19등에 감연된 경우에는 병세가 더욱 악화되어 자칫 큰 위험에 처할 수 있기에 담배하고 거리두기 기억할 부분이겠습니다.
아직 입에 대보지 않으신 분들은 이글을 보신다면 담배는 노답 아시겠죠!
이상으로 담배 안좋은점과 나쁜 점에는 어떤 것들이 있나 살펴봤습니다.